2008年11月06日

行動表再開

 エクセルで作成していた自分自身の行動表。ブログだけでなく、この表の作成もストップしていた。項目は「起床時間」「神棚水替え」「朝のストレッチ」「夜のストレッチ」「朝の筋トレ」「夜の筋トレ」「ウエスト計測」「ペン習字」「ブログ作成」「備考」。
 生活の乱れが心の乱れに通じ、行動がチグハグとなってしまったようだ。時間がなければ無いなりに、やるべきことはやる姿勢を貫かないと、地に足が着いた行動をとれなくなってしまうようだ。思いつきで作った行動表だがいつの間にか軌道から外れてしまいがちな自分の軌道修正に役立っているようだ。ウエストもしばらく測っていないうちにかなり膨らんでしまったようだ。危ない、危ない!


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Posted bytomatojuiceat07:13 Comments(1) 暮らし
この記事へのコメント
こんにちは 毎日朝・夜のストレッチと筋トレですか やろうとする気持ち さすがですね
私も毎日の散歩はしていますが 腹筋は一週間で・・・です
いつも中断の原因は前日の呑みすぎです 解ってはいるのですが
Posted by マルパパ at 2008年11月08日 10:35
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    コメント(1)